Anna Day er oppvokst, og bor fortsatt nordøst is England sammen med sine to barn. Hun studerte psykologi på universitetet, og i 2009 tok hun en doktorgrad i klinisk psykologi. Siden har hun jobbet som klinisk psykolog for mennesker med funksjonshemninger.
Day har alltid elsket å skrive. Da hun var liten stiftet hun sammen ark og skrev historier som foreldrene leste for henne. Likevel er det bare noen få år siden hun begynte å skrive på alvor. Hun ble oppdaget av det britiske forlaget Chicken House da hun ble kortlistet under Times/Chicken House Fiction Competition i 2015.
