Tren med kroppen du har

Dette er boka for alle som har lyst til å trene, men som aldri kommer helt i gang.

Malin er PT-en som vet hvordan det er å leve i en stor og tung kropp. Hun brenner for å gjøre trening tilgjengelig for ALLE, og mener folkehelsa ville vært bedre om vi fokuserte mindre på vekt og slanking og mer på bevegelse og glede.

Her får du Malins beste tips og triks for å få dreisen på trening en gang for alle, og samtidig læfe å sette pris på kroppen din som den er.