Lykketyvene
hvordan overkomme depresjon
Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste evnen til å føle sorg. Selvbildet angripes på en nådeløs måte. Depresjon er mørke dager og endeløse netter. I de siste årene er det utviklet mye god kunnskap om hvordan depresjon kan overkommes. "Lykketyvene" er skrevet for alle dem som søker slik kunnskap - de som har perioder med depresjon, venner og pårørende, fagfolk og behandlere. Forfatterne er spesialister i klinisk psykologi og har mange års erfaring fra arbeid med behandling angstlidelser.
Vis info om boka Skjul info om boka
| Nivå | Voksen |
|---|---|
| Utgitt | 2013 |
| ISBN | 9788203294242 |
| Format | Ebok |
| Språk | Bokmål |
| Salgsdato | 08.10.2013 |
| Emne | Faglitteratur Psykiske lidelser |
Torkil Berge
Torkil Berge er spesialist i klinisk psykologi og arbeider som forsknings- og fagutviklingsleder og sjefpsykolog ved Distriktspsykiatrisk senter Vinderen, Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Han er også leder av Norsk Forening for Kognitiv Terapi. Sammen med Arne Repål har han skrevet boken "Trange rom og åpne plasser. Hjelp til mestring av angst, panikk og fobier" og "Lykketyvene. Hvordan overkomme depresjon" og sammen med Lars Dehli og Elin Fjerstad "Energityvene. Hvordan håndtere utmattelse i sykdom og hverdag" (2013).
Les mer
Arne Repål
Arne Repål er spesialist i klinisk psykologi og forfatter av fagbøker. Sammen med Torkil Berge har han skrevet selvhjelpsbøkene "Trange rom og åpne plasser" (1997) og "Lykketyvene" (2002).
Les mer